06/08/2024 #9 – Presença!
🎙️ Sejam todos bem-vindos ao Podcast Mulheres de Alto Vôo (MAV)! 🎙️
Este é um espaço dedicado à exploração e celebração da inclusão do feminino nas relações. Somos Ana Paula e Thaís, e estamos entusiasmadas para embarcar com vocês nessa jornada de descoberta e reflexão.
Neste episódio, Thaís conversa com Marinilce Schmitz, poeta, instrutora de meditação e especialista em espiritualidade no trabalho.
Juntas, exploramos conceitos, práticas e a relevância de praticarmos a presença em nossas vidas como uma forma de viver melhor e mais conectados com o que realmente é importante para nós. Marinilce também expande o conceito de espiritualidade como uma prática possível nas organizações.
No episódio de hoje, você vai descobrir:
- Do que estamos falando quando falamos sobre presença e mindfulness.
- Quais os benefícios de estarmos presentes.
- Como podemos praticar a presença no dia a dia.
- O que é uma leitura consciente e como praticá-la.
- O que a espiritualidade tem a ver com a presença.
Junte-se a nós nesta conversa enriquecedora. Não perca!
Mande suas dúvidas e comentários, acesse os outros episódios e siga conosco nessa jornada de descoberta e transformação.